Bayi Tumbuh Gigi | Apa Yang Perlu Tahu?

image

Pertumbuhan gigi bayi anda

Pertumbuhan gigi bukan suatu tahap perkembangan yang dicapai oleh bayi sekaligus. Peralihan dari senyuman bergusi ke sebuah mulut penuh dengan gigi adalah perjalanan yang akan mengambil masa tiga tahun pertama anak anda.

Perjalanan itu bermula dari dalam rahim lagi. Ketika anda mengandung, kudup gigi bayi anda telah berkembang. Ini ialah asas bagi gigi bayi (juga dikenali sebagai gigi susu). Kudup-kudup itu akan menembusi permukaan gusi di antara usia tiga bulan dan 12 bulan.

Kemunculan gigi pertama adalah tanda yang menunjukkan bayi anda sedang membesar. Anda biasanya akan melihat gigi pertamanya pada sekitar usia enam bulan. Ketika ini jugalah biasanya diet si kecil mula merangkumi makanan pejal.

Apabila dia mencapai usia tiga tahun, dia sudah ada mulut yang dipenuhi gigi yang dia boleh berus (dengan sedikit bantuan daripada anda) – satu langkah asas ke alam penjagaan diri.
Bila pertumbuhan gigi berkembang
Satu daripada 2,000 bayi dilahirkan dengan sebatang gigi atau dua! Tetapi majoriti bayi tumbuh gigi pertama mereka pada usia enam atau tujuh bulan. Bagi bayi yang cepat tumbuh gigi, puncak putih (biasanya gigi kacip atau insisor tengah yang terletak di rahang bawah) akan muncul seawal bulan ketiga, sementara bayi yang lambat pertumbuhan gigi mungkin perlu tunggu sehingga dia berusia hampir setahun.

Gigi yang terakhir (gigi geraham kedua, terdapat di bahagian dalam rahang atas dan bawah) biasanya sudah tumbuh menjelang tahun kedua.

Pada usia tiga tahun, anak anda sepatutnya sudah memiliki set lengkap 20 gigi bayi.
Bagaimana ia berkembang
Untuk kebanyakan bayi dan ibu bapa, ketibaan gigi pertama tidak menyeronokkan, dan ia boleh menjadi proses yang panjang. Simptom awalnya termasuk air liur meleleh yang berlebihan dan kesakitan yang agak teruk. Ini selalunya bermula selama sebulan atau dua bulan sebelum kemunculan gigi tersebut.

Anda mungkin terpaksa berjaga malam untuk menenangkan seorang kanak-kanak yang sedang menunggu giginya menembusi gusi. Untuk mengurangkan kesengsaraannya, bayi anda akan mula menggigit, tetapi bukan kerana marah atau bersikap ganas. Berikanlah sesuatu untuk digigitnya atau gosok gusinya dengan jari anda untuk membantunya mengurangkan kesakitan.

Gusi boleh menjadi bengkak apabila gigi hendak muncul dan ini akan menyebabkan pipi anak anda kelihatan lebih besar.

Walaupun sesetengah ibu bapa mendakwa bahawa anak mereka akan demam atau cirit-birit semasa gigi hendak muncul, kebanyakan pakar setuju bahawa pertumbuhan gigi tidak mengakibatkan penyakit. Barangkali anak anda sedang menghidap demam selesema, flu atau ada masalah sakit perut, jadi bawalah dia berjumpa dengan doktor.

Untuk mereka yang bernasib baik, pertumbuhan gigi adalah proses pengubahsuaian mulut yang tidak menyakitkan. Satu minggu bayi anda tersengih tanpa gigi, dan minggu yang satu lagi ternampak puncak putih bergerigis pada permukaan gusinya. Raikanlah gigi pertamanya dengan menangkap banyak gambar, dan catatkan tarikh ketibaannya di dalam buku bayi anda.

Gigi tumbuh dengan berturut-turut, mula-mula yang di depan sebelah bawah, kemudian yang di tengah sebelah atas, diikuti yang di tepi dan belakang. Pertumbuhan gigi adalah mengikut keturunan, jadi jika anda mendapat gigi anda awal, barangkali anak anda akan sama juga.
Apakah perkembangan seterusnya?
Gigi bayi tidak akan tercabut sehingga gigi tetap anak anda sudah bersedia untuk tumbuh, iaitu sekitar usia enam tahun.
Bagaimana anda boleh membantu
Anda tidak dapat lakukan apa-apa untuk membuat gigi muncul, tetapi anda boleh menolong mengurangkan kesakitannya bila proses itu bermula.

Pertama, beri anak anda sesuatu untuk dikunyah, seperti gegelang gigit yang disimpan dalam peti sejuk. Dia juga boleh mendapatkan sedikit kelegaan dari memakan makanan sejuk, seperti puri epal atau yogurt, terus dari peti sejuk.

Jika bayi anda benar-benar dalam kesakitan, anda boleh berikan paracetamol kanak-kanak dalam dos yang ditetapkan. Jika anak anda demam, atau tidak dapat ditenangkan, jumpa doktor anda – dia mungkin menghidap jangkitan telinga atau penyakit lain.

Apabila giginya sudah tumbuh, terpulanglah pada anda untuk memastikan kebersihannya. Untuk tahun yang pertama, anda tidak perlu betul-betul memberus giginya, tetapi cubalah bersihkannya sekurang-kurangnya sekali sehari, mungkin sebagai sebahagian daripada rutin waktu tidurnya. Anak anda mungkin tidak suka berus dimasukkan ke dalam mulutnya, sebaliknya lapkan gusi dan giginya dengan mengunakan kain bersih sahaja.

Anda juga tidak harus menidurkan anak anda dengan botol susu. Susu tepung dan susu badan boleh mengumpul di dalam mulut bayi anda waktu tidur dan mengakibatkan penyakit yang dikenali sebagai kerosakan gigi botol bayi.

Semak dengan doktor atau doktor gigi sama ada anda perlu memberikan anak anda fluorida (titis pembasmi kaviti ini hanya diperlukan jika anda tinggal di kawasan yang sumber airnya tidak ditambahkan fluorida).

Pada sekitar usia 18 bulan, anak anda mungkin sudah bersedia untuk belajar memberus giginya sendiri. Anda harus menolong dan memeriksa sama ada dia telah memberus dengan berkesan untuk beberapa tahun lagi, tetapi ini adalah kebiasaan yang baik untuk dimulakan. Tunjukkan cara untuk menggerakkan berus pada giginya. Gunakan berus yang lembut dan setitik sahaja ubat gigi. Anda tidak perlu memberus mengikut sesuatu arah yang tertentu, hanya perlu keluarkan cebisan makanan dan bersihkan permukaan gigi dan gusi.

Jika anak anda tidak suka pada rasa ubat gigi, cubalah jenama yang lain, ataupun lupakannya sama sekali. Anda tidak memerlukan ubat gigi kecuali jika diet anak anda mengandungi banyak makanan bergula – yang anda harus elakkan juga. Jika dia ada menikmati gula-gula, misalnya semasa di majlis hari jadi, pastikan dia memberus giginya sejurus selepas makan, atau galakan dia mengakhiri hidangannya dengan makanan masin seperti sekeping keju.

Sekitar hari jadinya yang ketiga, buat temu janji dengan doktor gigi anda supaya anak anda dapat membiasakan diri dengan proses pemeriksaan gigi.
Bila anda harus bimbang
Bayi pramatang mungkin akan mendapat gigi mereka lewat beberapa bulan. Jika anda masih tidak nampak sebarang tanda kemunculan gigi pada penghujung tahun pertamanya, bangkitkan perkara ini semasa pemeriksaan doktor yang akan datang.

Jika anak anda ada semua tanda-tanda pertumbuhan gigi – air liur meleleh, gusi bengkak – tetapi kelihatan dalam kesakitan yang melampau (tangisan yang tidak dapat diredakan adalah petunjuk yang utama), jumpa doktor anda. Pertumbuhan gigi tidak harus menyiksakan seorang bayi.

Tips Ajar Anak Cepat Berjalan

image

  1. Latih untuk berdiri tegak.

Saat usia mereka 9-10 bulan, bantu si kecil untuk terbiasa berdiri tegak tanpa dipegang selama setengah menit. Jika si buah hati duduk terjatuh, motivasi dia untuk bangkit berdiri sendiri.

  1. Pegang tangannya.

Latih mereka untuk melangkahkan kakinya sambil tanganya dipegangi ayah bunda. Jika sudah memungkinkan biarkan tangan si kecil memegang satu tangan ayah bunda sebagai pegangan untuk berjalan.

  1. Berdiri dalam box.

Tempatkan si kecil dalam box tidurnya, bimbing mereka untuk berdiri dengan berpegangan pada dinding box dan pandu dia untuk berjalan menyusurinya. Selalu temani mereka saat belajar berjalan dalam boxnya untuk memastikan keamanannya.

  1. Stimulasi dengan mainan.

Letakan mainan kesukaanya dalam posisi tertentu, motivasi dia untuk mengambilnya dengan cara berjalan.

  1. Mendorong.

    Saat si kecil belajar berjalan biasanya mereka menyukai aktifitas mendorong, jika memungkinkan berikan mereka mainan yang bisa didorong.

Jadi Ibu Terbaik Dengan 9 Langkah Mudah!

Sabar

Jika anak anda membuat kacau-bilau dengan menumpahkan biskut dan susu di atas permaidani baru anda, hanya bernafas dan mengira untuk bertenang. Ia boleh mencabar untuk mengelakkan menjerit dan setiap ibu akan menjerit pada satu titik atau yang lain. Tidak memukul diri terhadap harta itu; hanya bertujuan untuk melakukan lebih baik pada masa akan datang. Keibubapaan adalah benar-benar satu ujian kesabaran, dan jika anda boleh bersabar, ia akan menjadi kedua-dua yang baik untuk anak anda dan anda. Dengan meningkatkan kesabaran anda, anda boleh menjadi guru yang hebat dan contoh untuk anak anda.

Sokongan

Kajian telah menunjukkan bahawa kanak-kanak dengan ibu bapa memberi sokongan dan panas dapat menampung lebih baik dengan kesukaran dan melakukan yang lebih baik pada tugas kognitif apabila mereka yang lebih tua. Malah, satu kajian di Universiti Washington telah mendapati bahawa kanak-kanak di prasekolah dengan ibu-ibu secara aktif menyokong (semasa kejadian tekanan) kemudian akan hippocampus yang lebih besar, yang berkait rapat dengan ingatan dan keupayaan untuk menguruskan tekanan.

Memahami

Ambil masa untuk menjadi pendengar yang baik dan ibu bapa yang mempunyai akal. Sebagai anak-anak anda membesar, ia akan membantu mereka sangat tahu bahawa mereka boleh pergi kepada anda untuk apa-apa sama ada bantuan kerja rumah, nasihat persahabatan, atau maklumat tentang peralihan seperti akil baligh.

Bercakap

Pastikan anda kerap berkomunikasi dengan anak-anak anda. Dapatkan tahu segala-galanya mengenai mereka termasuk tindakan mereka, pemikiran, suka, dan benci.

Tips ini boleh membantu anda berkomunikasi:

?? Boleh didapati pada masa anak anda adalah yang paling mungkin untuk bercakap.
?? Mulakan perbualan supaya mereka bahawa anda mengambil berat tentang mereka, dan cuba untuk memulakan dengan perkara-perkara yang anda berfikir tentang bukan soalan.
?? Jadualkan masa seminggu sekali untuk menghabiskan masa satu-satu dengan anak anda.
?? Dapatkan berminat untuk kepentingan anak anda.
?? Tunjukkan minat tetapi jangan mengganggu dan memberi tumpuan kepada perasaan anak anda.
?? Jika anak anda mengambil berat tentang sesuatu, menunjukkan anda mengambil berat dengan mendengar kepada mereka 100% tanpa gangguan.
?? Bertindak balas setelah anak anda selesai bercakap.
?? Kongsi pendapat anda tetapi pastikan anak anda menyedari bahawa denda itis untuk tidak bersetuju.

Hormati

Dengan mendapatkan berkenaan anak anda, anda akan membantu dia belajar menghormati dirinya sendiri. Tanpa berkenaan anak anda tidak akan dapat menghargai dirinya sendiri, menjadikan beliau lebih cenderung untuk menganiaya orang lain atau terlibat dalam tingkah laku yang berisiko seperti dadah, seks, dan alkohol. Jika anak anda mempunyai maruah diri, dia akan merawat dirinya dengan baik. Ia akan bertindak dengan cara yang untuk melanjutkan kepentingan-kepentingannya, dan membuat pilihan yang baik secara keseluruhan. Kanak-kanak yang diajar berkenaan dari usia awal cenderung untuk menjadi murah hati, penyayang, bertimbang rasa, tidak mementingkan diri sendiri, bahagia, berjaya, dan menjaga hubungan yang lebih sihat.
Habiskan masa

Apabila anda menghabiskan masa dengan anak-anak anda, mereka akan mendapat banyak faedah:

?? Mereka akan berasa penting dan disayangi yang membantu mereka membina harga diri dan harga diri.
?? Anda akan menjadi model yang baik untuk tingkah laku. Ingatlah bahawa kanak-kanak belajar tingkah laku berdasarkan tindakan-tindakan orang-orang yang mereka menghabiskan masa bersama.
?? Anda juga akan mempelajari kekuatan anak anda serta tempat mereka boleh memperbaiki. Ini akan membolehkan anda membantu mereka membina kekuatan mereka untuk mencapai potensi penuh.
?? Kanak-kanak dan remaja melalui banyak peringkat kehidupan dan ia membantu untuk boleh bercakap tentang mereka. Apabila anda menghabiskan masa dengan anak anda, mereka akan menjadi cukup selesa untuk bercakap dengan anda.
Masa yang berkualiti ?? juga akan mengukuhkan hubungan anda kerana ia membantu membina kepercayaan.

Hadiah
Walaupun anda tidak perlu menghabiskan banyak wang dan memberikan segala-galanya anak anda yang dia mahu, anda perlu mencari keseimbangan antara itu dan tidak membelanjakan apa-apa wang. Setiap sekali-sekala membeli mainan kecil atau makanan ringan. Kemudian kurang kerap beli barang yang lebih besar yang anak anda benar-benar mahu. Pastikan anda bermurah hati semasa hari jadi anak anda.
Maaf
Walaupun ia sukar, anda perlu berupaya untuk mengaku anak anda apabila anda adalah salah dan kemudian memohon maaf atas tindakan anda. Ia akan menghalang semua orang daripada mendapat gila dan menunjukkan kepada anak anda bahawa semua orang membuat kesilapan, tetapi ia adalah penting untuk meminta maaf apabila kesilapan yang berlaku. Jika anda adalah salah, mengambil masa untuk bertenang dan memeriksa keadaan untuk mengetahui apa sebenarnya yang anda lakukan salah, jadi anda boleh menjelaskan kepada anak anda dan meminta maaf.
Perhargaan
Mungkin hadiah terbaik yang anda boleh memberi anak anda adalah untuk membantu mereka mewujudkan harga diri yang baik, kerana ini akan membantu dia menghargai dirinya dan mengelakkan hubungan yang tidak baik. Kanak-kanak dengan harga diri yang tinggi juga lebih cenderung untuk mencapai potensi mereka sepenuhnya dan gembira. Hanya menghabiskan masa dengan anak anda dan menunjukkan kepada mereka mereka dihargai. Anda juga mahu memberi anak anda kemahiran yang diperlukan untuk berdikari. Ajar anak untuk berdikari kerana dia akan melalui pelbagai stagesgently pembangunan.
Salam sayang,
Sue

4 Penjagaan Penting Bayi Baru Lahir

1. KULIT

Rawatan penting bayi baru lahir adalah ada di kawasan kulit. Bayi mempunyai kulit yang sensitif. Rangsangan ringan sekalipun boleh menimbulkan kemerahan dan gatal pada kulitnya. Namun, tak perlu bimbang kerana hal ini boleh ditangani. Pastinya, jaga kebersihan kulit bayi dengan mandi dia dua kali sehari, pagi dan sore. Bagaimana cara mandi dia, lihat h. 10-12.

Jika bayi mengalami biang keringat atau keringet buntet, segera atasi. Umumnya, biang keringat muncul di sekitar leher, dada, bawah lengan, dan lipatan-lipatan kulit yang lain serta di kawasan lampin. Penyebab kemunculannya ialah tingginya kelembapan kulit akibat tersumbatnya kelenjar keringat.

Untuk mengatasinya, bawa bayi keluar dari tempat yang panas dan lembap agar bayi tetap sejuk dan kering atau mandikan. Bila mungkin, tidurkan di bilik ber-AC. 

 2. TELINGA

Bersihkan bahagian luar telinga dengan lap pembersihan atau kapas bertangkai (cotton bud). Jangan masukkan cotton bud, pembersihan telinga, jari atau apa pun ke dalam lubang telinga. Telinga pada dasarnya mempunyai kuasa untuk membersihkannya sendiri, sementara usaha untuk mengeluarkan tahi telinga justru hanya akan menolaknya lebih masuk lagi. Rawatan penting bayi baru lahir perlu dilakukan secara cermat dan teliti.


 
3. KUKU

Memotong kuku sangat penting bagi bayi. Kuku bayi yang panjang akan berbahaya bagi dirinya. Ia akan mencalarkan tubuhnya sendiri atau wajahnya. Cara memtotong kuku yang aman adalah saat bayi sedang tidur. Gunakan gunting atau pemotong kuku khas dan berhati-hatilah agar jangan sampai mencederakan bayi. Meski remeh, bila rawatan penting bayi baru lahir diabaikan, anak boleh terluka terkena goresan kuku.

4. TALI PUSAT

Sisa tali pusat akan menjadi hitam beberapa hari selepas lahir. Ia akan lepas kira-kira 1-4 minggu selepas lahir. Kita dapat mempercepatkan penyembuhan dan mencegah jangkitan dengan membuatnya kering dan berkontak dengan udara. Berikut cara rawatan penting bayi baru lahir:

Ketika memasang lampin, lipatlah bahagian depannya di bawah pusar agar air kencing tidak mengenai bahagian tersebut dan udara dapat masuk. Lipat baju ke arah atas.


Jangan memandikan bayi dengan berendam di ember dan jangan membasahi pusar ketika membasuh bayi dengan tuala basah sehingga sisa tali pusat terlepas.

Usap sisa tali pusat dengan alkohol (pada kapas steril) agar tetap bersih dan mempercepatkan pengeringan.

Anak Menangis Waktu Maghrib | Apa Perlu Buat?

image

SAWAN TANGIS

Pengenalan

Kanak-kanak atau bayi yang sakit sawan tangis biasanya akan menangis pada masa-masa tertentu tanpa sebab atau punca. Selalunya tangisan itu memanjang untuk beberapa jam.

Sawan tangis ini di sebabkan oleh rasukan atau gangguan jin atau makhluk halus. Dalam masa yang tertentu, bayi itu kadang-kadang memperlihatkan reaksi luar biasa, dengan wajah yang ketakutan seolah-olah sedang melihat satu objek yang menggerunkan di hadapannya.

Adakala nya makhluk halus ini memasuki badan bayi tersebut dan menggangu sistem urat saraf dan ini membuat bayi itu kesakitan atau tidak selesa. Selalunya bila merawat bayi yang kena sawan tangis, penulis mendapati adanya jin atau makhluk halus di bahagian urat saraf bayi atau di bahagian abdomen atau perut bayi. Makhluk halus ini yang menyebabkan bayi itu mengalami stomach cramps yang kita katakan colic pains.

Jenis-jenis atau Punca Penyakit

  1. Bayi yang di bawah umur 3 bulan selalunya menangis di waktu senja yang di kenali dengan “evening colic”. Setelah berhenti, ia akan menagis semula. Demikianlah halnya yang berlaku, yang kadang-kadang memakan masa berjam-jam.
  2. Bayi atau kanak-kanak akan menangis pada waktu yang tertentu sahaja seperti tengah malam atau waktu maghrib.

Simptom

  1. Tangisan akibat gangguan pada kebiasaannya mengeluarkan suara yang mendayu-dayu dan berpanjangan. Mata bayi kelihatan kejam. Kalau diperhatikan dengan teliti, akan didapati bahawa tangisan itu terjadi seumpama dalam keadaan tidak sedarkan diri (tidur).
  • Kanak-kanak yang dalam keadaan terganggu, adakala berhenti menangis semula. Mata yang kejam ketika berhenti menangis itu kadang-kadang melahirkan ombak di kelopak mata, seolah-olah kedua-dua biji matanya itu sedang memerhatikan sesuatu di bahagian kanan atau pun kiri.

  • Ada anak-anak kecil yang terganggu, menangis dan menjerit dalam keadaan ketakutan dan mengigil seolah-olah adanya susuatu yang mengerikan di hadapannya.

  • Merawat kes sampuk/histeria /Sawan Tangis

    Kes sampuk sering berlaku kepada kanak-kanak kecil atau bayi.Ini berpunca apabila ada segolongan jin yang menyakat bayi itu dan bayi itu akan menangis ketakutan.Untuk makluman,bayi-bayi ini boleh melihat jin secara terus kerana roh mereka sangat bersih berbanding orang dewasa.

    Cara Yang Betul Menyusukan Bayi

    Sebagai ibu yang telah mengandungkan bayi kita selama 9 bulan 10 hari (lebih atau kurang), ia sesuatu yang bukan mudah. Jadi, jagalah anak-anak syurga kita seeloknya. Korbankan sedikit waktu tidur anda untuk memastikan bayi kita selamat.

     Cara yang betul beri susu kepada bayi :
    • Ketika menyusu tidak kira susu botol atau susu badan, pastikan kedudukan kepala bayi lebih tinggi daripada dada dan perutnya. Botol susu pula mesti dipegang dalam kedudukan tidak lebih 45 hingga 60 darjah supaya air susu tidak tersekat pada tekak dan menyebabkan bayi lemas.
    • Pastikan juga lubang puting botol tidak terlalu besar bagi mengelakkan angin masuk ke dalam perut bayi.
    • Sekiranya menyusu badan, pastikan kawasan puting masuk sepenuhnya ke dalam mulut bayi.
    • Elakkan memberi susu dengan meletakkan bayi di atas lantai, sebaliknya pangku bayi seperti mana teknik menyusu badan.
    • Selepas menyusu, sendawakan bayi untuk mengeluarkan angin dan mengelakkan bayi muntah ketika tidur. Caranya dengan meniarapkan bayi dan usap belakang badan sehingga bayi sendawa.
     
    Cara rawatan jika bayi tersedak susu :
    • Tiarapkan bayi dan kemudian tepuk belakang badan beberapa kali sehingga cecair atau bahan makanan yang menyekat saluran pernafasannya keluar dari mulut.
    • Sekiranya bendasing didalam mulut bayi tidak keluar, dalam keadaan duduk menghadap ke depan tekan bahagian dada dengan menggunakan hujung genggaman tangan secara perlahan.
    • Selain menekan bahagian perut, bayi boleh dibaringkan. Kemudian tekan dan picit bahagian dada beberapa kali menggunakan kedua-dua ibu jari sehingga bayi dapat bernafas semula.

    7 Tips Tidurkan Anak Dengan Lena

    image

    Berikut dikongsikan tips menidurkan bayi agar dia mendapat tidur yang lebih baik dan berkualiti.

    1. Susukan bayi dengan tenang

    Ini tips bayi tidur lena yang paling penting. Ketika bayi sudah menunjukkan tanda mahu tidur, suakan dia susu badan dan susukannya dengan tenang. Jika kita beria mahu tidurkannya dalam keadaan kelam kabut, dia mungkin tidak akan tidur atau tidur sebentar sahaja. Sambil menyusukan bayi, tepuklah dia dengan perlahan atau peluk dia erat. Waktu inilah anda mengeratkan ikatan (bonding) dengan bayi anda. Dia akan rasa selesa, dapat menyusu dengan tenang dan akhirnya tidur dengan lena.

    1. Sendawakan bayi

    Pernahkan anda mengalami tika mana anak hanya tidur sebentar dan terbangun kemudian dia sendawa? Kadangkala sendawa beserta muntah susu. Dia mungkin tidak disendawakan selepas menyusu. Bayi tidak tahu sendawa sendiri. Pergerakannya yang terbatas, iaitu hanya baring dan mungkin duduk dengan bantuan, tidak memungkinkan bayi sendawa dengan sendiri. Dia memerlukan bantuan untuk sendawa. Jika tidak, tidurnya pasti tidak lena.

    1. Tepuk lembut atau dodoikan

    Apabila bayi sudah lena, jangan terus tinggalkannya. Letakkan bayi di tempat tidurnya dan tepuk perlahan atau dodikannya supaya dia tidak terkejut kerana ditinggalkan.

    1. Bedung bayi

    Salah satu sebab bayi tidur sekejap sahaja mungkin kerana dia mudah terkejut dan tidurnya terganggu. Bedunglah bayi anda supaya dia mendapat tidur yang berkualiti. Jika membedung bayi, elakkan memakaikan baju yang tebal. Cukuplak sekadar baju nipis dan member keselsaan kepada bayi. Bayi yang dibedung biasanya akan tidur lebih lama dari bayi yang tidak dibedung.

    1. Suasana tenang dan cahaya yang minima

    Pastikan tempat tidur anak tidak terlalu bising untuknya. Ketika waktu malam pula, pastinya cahaya lampu yang malap sahaja supaya anak boleh tidur dengan lebih lena.

    1. Tidak terlalu panas atau terlalu sejuk

    Pastikan suhu ketika anak tidur tidak terlalu panas atau sejuk. Pastikan juga pakaian yang dipakai oleh bayi adalah baju yang sesuai.

    1. Bezakan tempat tidur siang dan malam

    Ini tips bayi tidur lena yang terakhir. Membezakan tempat tidur siang dan malam amat penting kerana biasanya anak akan mendapat tidur yang lebih lena pada waktu malam. Jika tempat tidurnya sama, maka anak tidak dapat membezakannya. Bertukar tempat tidur pada malam hari akan memberi isyarat bahawa waktu sudah bertukar.

    Semoga tips bayi tidur lena ini dapat membantu ibu. Tidur yang mencukupi dan berkualiti amat penting untuk tumbesaran bayi. Jika tidurnya terganggu anak tidak dapat membesar dengan baik. Selamat mengasuh!