Ingin Kurus Selepas Bersalin?

image

Salam mommies..sy mengalami peningkatan berat yg sangat banyak semasa mengandung. .sekarang menunggu hari untuk bersalin..mummies ade ape2 tips untuk menurunkan berat badan dengan mudah semasa dlam pantang? Thanks yer..

Kegemukan kadang2 menghantui mommies. Bagaimana mengurangkan?

1) byakkan mnum air suam…..mkn jgn byk.dismping makn jamu.

2) Jg mkn btl2, insyaallah turun blik. Sy ni dy 13kg naik. Huhu.

3) Smalkn pantang cara lame..bf bb sekerapnye..kompom berat turun

4) breastfeed anak rajin2…kurgkn mkn nasi, jgn mls mkn jamu & pakai bengkung…kompom kurus..silap2 lg kurus dpd sblm preggy hihi

Mmg runsing bukan? Alahai… Sue ada caranya dengan set berpantang shaklee. Ikhtiar kita untuk memdapatkan bentuk badan impian.

Salam sayang,
Sue

Posted from WordPress for Android

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s