HB Rendah ketika Hamil & Shaklee

Salam semua… Sy nk tnye sy daa 5 bulan hamil…. Sy risau cm new nk bg drh nek.. Sbb tekanan drh sy rendah.. 10.7 jew.. Sy risau skng nie.. Sape2 ade petue blh bg x?? Sy sudah minum pati delima n mkn mknan yg bg tmbh drh tp tetp same jgk xd perubhan…

Soalan ini sue dapatkan daripada page kelab ibu hamil, mengandung dan berpantang.

Antara suggest jawapan yang diberikan:

1) amalkan mkan bayam, kerang n bilis… elakkan minum tea n kopi sbb bnyk cafein boleh mnyebabkan hb low..

2) Tu hb kot. Xyah la mkn organ dlmn bnatang. Mkn jus delima n jmbu batu pn dh ckup. Sy mkn dua jns tu ja, maintain 12 – 13 smpai skg dh nl bsalin xda mslh apa2 pn.

3) Lg smggu nk checkup mkn jambu batu hri2..insyaallah dpt membantu..sy pun dlu hb asyik turun..

4) Sy mkn jambu batu, horlicks n ribena. Alhamdulillah ok..

5) kndungan sy br 3bln..hb sy cek br ni 89 je..mmg tahap x blh bgun..sy mkn kurma 7biji pagi..7biji ptg 7biji mlm..sy jnis all day sickness..mmg truk sgt..alhamdulillah.. amalkan dlm 2hr lps tu hb dh stabil blik..elakkan trus dr mnum teh kopi nescafe..yg berkafein semua blh trunkn hb..

6) Kena tau apa punca hb tu rendah..kalau beta talesemia mmg payah la nak naik,mcm sy cuma support dgn iberet ja.kalau anemia biasa cuba la usaha mkn produk2 yg dikongsikan..sy preggy hb xpenah sampai 10..asik 8 lebih ja..namun alhamdulillh semuanya selamat smpai melahirkan czer tnpa kena tmbh darah..

SET NUTRISI IBU HAMIL

Dalam set nutrisi shakle

Posted from WordPress for Android

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s