Masalah Sembelit Yang Berterusan Punca & Cara Mengatasinya

Salam semua… sembelit sudah tentu menghantui ramai diantara kita. Aduh…rasa seksa satu badan kerana ia pastinya membuatkan kita tidak senang duduk. Kadang2 ia menyebabkan kita tak boleh buat kerja apatah lagi mahu buat kerja dengan sempurna.

sembelit

Sembelit berlaku jika kita jarang membuang air besar. Lastas, bahan bungan kita menjadi keras. Itu sebabnya kita rasa terseksa dengan keadaan itu. Setiap orang mengalaminya dengan cara yang berbeza. Kerana setiap orang akan membuang air besar setiap hari dan ada juga 2 hari sekali. Ia bergantung kepada cara pemakanan & penghadaman seseorang.

Punca Sembelit

  1. Kurang minum air
  2. Tahan diri daripada membuang air besar
  3. Tidak bersenam (Pergerakan kurang)
  4. Kesan daripada ubat2an seperti ubat batuk
  5. hormon yang tidak stabil. Selalunya terjadi pada perempuan yang datang haid dan mengandung.

Cara Mengatasinya

  1. Minum air (3 liter sehari) Kita semua tahu kita takkan minum sebanyak itu.hihi
  2. Makan makanan bijirin,roti dan nasi. Campurkan juga dengan buah2an dan sayur2ran
  3. Bersenam
  4. Elakkan menanggung untuk ke tandas.

constipation

Adakah kita semua dapat melakukan cara mengatasi sembelit?

Mungkin orang yang tidak menghadapi masalah sembelit akan cakap itu dan ini sedangkan mereka tidak ada masalah. Jadi, siapa yang tanggung semua ini padahal kita sudah ikut segala cara untuk mengatasi masalah ini.

Malu mengaku sembelit tetapi realitinya, ia memenatkan untuk difikirkan.

Pengalaman 

Sembelit terus mengahantui sesiapa sahaja.

Pada bulan lepas, kawan sue tanya apa product Shaklee untuk masalah sembelit. Dia mengadu kepada sue bahawa dia mengalami sembelit yang teruk sehinggakan 4 hari tidak membuang air besar.

Sememangnya agak malang bagi dia disebabkan mengalami masalah sembelit dari kecil lagi.  Selama ini, jika tidak membuang air besar selama 4 hari, tekpaksalah cucuk ubat sembelit dan terus berjaya.

masalah sembelit

Tapi sanggupkah hadapi penderitaan ini selamanya?

Pada awal bulan lepas, kawan sue mendapatkan Herbalax. Herbalax adalah sejenis vitamin Shaklee yang hanya dimakan seminggu sekali dan sue recommend kepadanya hanya makan pada hujung minggu sahaja ataupun menghadapi masalah membuang air besar sahaja.

Pada kebiasaanya, ia mengambil masa 6 jam disamping banyak meminum air masak.

Pada mulanya, kawan sue cuma mengambil 2 biji sahaja takut cirit birit katanya. Namun, pengunaan herbalax bergantung kepada jumlah lemak dan keadaan tubuh badan seseorang.

Selepas itu, kawan sue memulakan makan 2 biji pada setiap hari.

Akhirnya, terdapat “gesaan”untuk membuang air besar!

Sehingga hari ini, dia tidak lagi mengalami masalah sembelit.

Syukur, akak dah tak sembelit lagi. Tiap2 hari akak puas membuang air besar. Badan rasa ringan sahaja. Sebelum ini, jangan cakap, betapa seksanya kak tau.

Thanks shaklee dan sue!

Itulah cerita pengalaman yang mengujakan daripada kawan sue. Dia amat happy!

masalah sembelit shaklee

Herblax dan fungsinya?

Fungsinya adalah membantu membersihkan usus!

Almaklumlah dengan cara pemakanan kita yang tidak terkawal, sudah tentu banyak menganggu sistem percernaan kita.

Disamping itu, ia dapat mengelakkan gangguan sistem peredaran darah dan sistem imunisasi.

Kenapa penting mengelakkan sistem percernaan ternganggu?

Sistem percernaan adalah penting dalam menyahkan toksin dalam badan.  Jika ini berterusan, ia akan menjemput penyakit sampingan seperti:

  1. Gangguan buah pinggang
  2. Sesak nafas
  3. Kembung perut
  4. Nafas berbau
  5. Sismtem imun yang lemah

Herbalax perlu untuk mereka yang mengamalkan makan vitamin pemecah lemak seperti Omega dan Lecitin sangat perlu mengambil Herb Lax demi memastikan lemak2 yang disingkirkan dapat dibuang dengan baik melalui proses penyahtinjaan.

Semoga berjaya.

Set Kurus Shaklee juga mengandungi Herbalax. Anda boleh membacanya disini. (Kurus ke)

Tistimonial herbalax

 

Jika berminat, hubungi saya untuk nasihat bagaimana suplemen dapat membantu anda.

Ingin menjana wang 4 angka sebulan hanya dari rumah?

Nur Suzilla
“Saya pilih nutrisi yang terbaik”
SMS/Whatapps:0199188605

FB: Nur Suzilla
pengedarshakleemalaysia@gmail.com

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s